呼吸速率正常值

了解不同年齡層的正常呼吸速率，有助於及早發現潛在的健康問題，特別是在長照族群與慢性病患者中更應謹慎觀察與追蹤。根據醫學資料，健康成人在靜息狀態下的正常呼吸速率為每分鐘12至20次。若呼吸速率長期高於或低於此範圍，可能代表心肺功能受損、情緒壓力過大，或是潛藏其他慢性疾病，建議立即尋求醫療協助與進一步檢查。