高爾肌腱器

在運動生理與復健領域中，肌梭與高基氏肌腱器是兩個經常被提及的重要感覺受器。雖然它們都位於肌肉與肌腱相關的部位，負責回饋肌肉狀態的資訊，但功能與反射機制卻有明顯差異。本文將深入介紹這兩者的構造、作用，以及在運動、康復訓練與防護上的應用，讓你更清楚它們在身體協調與安全保護中的角色。