肌梭反應是人體自我保護與動作協調的核心反射機制，不僅影響日常動作，也與拉筋放鬆及中頻機治療效果息息相關。本文將深入解析肌梭反應的作用機制，探討拉筋如何與之互動，以及動力式肌肉刺激器（中頻機）對此反射的調節作用。肌梭是一種位於骨骼肌內部的感覺受器，能夠感知肌肉長度的變化與拉伸速度，並透過脊髓反射弧快速反應

在選擇家用電療機時，常有人在低頻與中頻之間猶豫不決。本篇將解析兩者差異與適用族群，並推薦可靠品牌十全中頻機，協助您做出最適合自身需求的選擇。中頻電療機屬於一種動力式肌肉刺激器，其工作頻率通常落在1000Hz至10,000Hz之間，能深入肌肉層，帶來較舒適而有效的肌肉收縮訓練。