前言
不少照護者在進行抽痰時會有疑問：「抽痰要躺平嗎？」事實上，錯誤的姿勢可能影響痰液排出，甚至增加嗆咳與窒息風險。正確的體位與抽痰機使用方式，不僅能提升抽痰效率，也能保障被照護者的呼吸道安全。本文將從專業角度說明抽痰時應避免的姿勢、推薦的角度、適用的族群與輔具選購建議，協助您在家中安心照護。
抽痰需要躺平嗎？專業照護建議
躺平可能導致的風險
在抽痰過程中，如果讓被照護者呈現完全平躺的姿勢，可能會因重力關係使痰液堆積於氣管深處，反而增加抽取困難與阻塞風險。尤其是對於長期臥床或氣管切開患者來說，平躺姿勢容易導致痰液回流，引發嗆咳、嘔吐，甚至吸入性肺炎。因此，強烈建議避免在躺平狀態下進行抽痰。
醫療建議：抬高上半身為主
臨床上建議抽痰時應讓患者維持半坐臥或頭部抬高的姿勢，利用地心引力幫助痰液向上移動，讓抽痰機更容易吸出。對於無法自行坐起的長者，使用具備角度調整功能的電動床可協助維持安全姿勢，減少照護者操作壓力，並確保抽痰過程中的呼吸穩定。
抽痰時的正確姿勢與角度
半坐臥（30～45 度）為最推薦姿勢
抽痰時將被照護者床頭抬高約 30～45 度，能有效促進痰液集中於上呼吸道，有助於抽痰效率。這種姿勢也能降低吸入性嗆咳的風險，特別適用於氣切患者與吞嚥困難者。若患者意識清楚，也可鼓勵其配合呼吸與輕咳，進一步輔助痰液移動。
側躺或翻身的時機與注意事項
部分無法長時間維持坐姿的個案可採用左右側躺姿勢，透過重力輔助不同肺葉的痰液排出。但在側躺抽痰時應特別注意避免壓迫氣切管或呼吸道，並確保抽痰管進入深度與方向正確。此外，需觀察患者面色與呼吸狀況，避免因不適當姿勢造成生理不穩。
使用抽痰機的操作流程與注意事項
抽痰前的評估與準備
進行抽痰前，應先觀察被照護者是否有痰鳴聲、呼吸急促、咳痰無力等狀況，判斷抽痰必要性。操作前應備妥抽痰機、生理食鹽水、抽痰管與手套，並說明過程減輕患者不安。確認抽痰壓力適中（建議在 80～120 mmHg 間），可降低黏膜損傷風險。
抽痰過程中的細節與安全控制
抽痰時應快速、間斷地將管線插入氣管內，持續時間不宜超過 15 秒，每次抽痰結束需讓患者休息與補氧。注意保持手部清潔與使用無菌器材，避免交叉感染。如發現血絲、痙攣、臉色蒼白等異常，應立即停止操作並聯繫醫護人員。
哪些族群最需要注意抽痰姿勢？
中風患者與臥床長者
中風導致吞嚥與咳嗽反射能力下降，容易因姿勢不當造成痰液堆積與窒息。臥床長者因長時間無法改變體位，抽痰時應特別注意頭部抬高與床面支撐角度，以降低呼吸道阻塞與肺炎風險。
氣切患者與慢性呼吸道疾病者
長期使用氣切管或罹患 COPD、慢性支氣管炎的病人，痰液排出困難且頻率高，需特別仰賴抽痰機輔助清理。姿勢正確與否將直接影響抽痰效率與安全性。搭配能夠調整仰角的電動床使用更能確保抽痰過程順利。
抽痰輔具怎麼選？租借方案一次看！
選購抽痰機時的重點功能
抽痰機選擇應注意吸力強度、機體靜音效果與清潔便利性。對於居家照護者來說，選擇操作簡單、可攜式設計的型號尤為重要。UTMOST十全有限公司提供了單缸抽痰機跟雙缸抽痰機，若有長期照護需求，也可搭配週邊輔具如電動床與生理監視器、氧氣機，提高整體照護品質與效率。
UTMOST 提供的租借與補助服務
UTMOST 與十全等品牌合作，提供抽痰機購買與租借服務，協助民眾長照相關申請、快速配機。特別推薦抽痰機搭配電動床使用，電動床可調整角度，有效協助被照護者維持半坐臥姿勢，大幅提升抽痰安全性與便利性，亦減輕照護人員操作壓力。
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